Këshilla
Kombinimet ideale për mëngjesin, çfarë duhet të keni parasysh?
E hani mëngjesin çdo ditë dhe nëse po a është ai i shëndetshëm? Mëngjesi është një ndër vaktet më kryesore...
Si të ruheni nga temperaturat e larta, ISHP publikon rekomandimet që duhen zbatuar patjetër
Ditën e sotme është rikthyer sërish i nxehti afrikan dhe termometri do të shënojë vlera të larta, me një rekord...
5 librat që Bill Gates rekomandon të lexoni këtë verë
“Cilado qoftë arsyeja, shumica e librave në listën time të leximit këtë verë prekin atë që ndodh kur njerëzit bien...
Ushqimet që nuk duhet të hani në verë, bëni kujdes
Në ditët e nxehta të verës duhet bërë shumë kujdes me ushqimet, qofte me ato që gatuajmë të cilat duhet...
Përdorini farat e pjeprit për shëndetin tuaj, ja mënyrat e duhura
Pjepri është një nga frutat më të shijshme të verës dhe jo vetëm. Tuli i pjeprit është mjaft freskues dhe...
Si të shpëtoni nga gusha e varur dhe të definoni tiparet në mënyrë natyrale
Më poshtë ju rendisim disa nga ushtrimet më efektive për të mbajtur në formë fytyrën dhe për t'i dhënë tipareve...
Këto janë 5 ushqimet e verës që ju ndihmojnë në humbjen e peshës
Përveç manave të egra si boronica, luleshtrydhet, mjedrat, ekzistojnë edhe lloje të tjera të frutave të kuqe që janë një...
Ilaci ‘magjik’ me 3 përbërës që ndalon koIIitjen , forcon imunitetin dhe pastron mushkëritë
Receta Magjike me 3 Përbërës që ndalon Kollitjen , forcon Imunitetin dhe pastron Mushkëritë Receta Magjike me 3 Përbërës që...
Ushqimi i shëndetshëm nuk ka pse të jetë i shtrenjtë: 8 rregulla për të ulur kostot
Shumë njerëz besojnë se duhet të shpenzoni shumë para për të ngrënë shëndetshëm. Sidoqoftë, nuk duhet të jetë kështu. Të...
Mëngjesi është sekreti për të humbur peshë!
Hani një mëngjes të bollshëm për të mbajtur larg kilogramët e tepërt. Kështu pretendon studiuesja amerikane, Daniela Giakoumpovits nga Universiteti...
ME TE LEXUARAT
-
PAMJET nga rruga e Lumit të Vlorës/ Deputeti Sinaj: Projekti më i madh i realizuar ndonjëherë në këtë zonë
-
UNICEF: COVID-19 mbylli shkollat për 168 milionë nxënës këtë vit
-
NGJARJA E RËNDË NË FAMILJE/ 40- VJEÇARI VRET GRUAN, DY FËMIJËT BINJAKË, QENIN DHE PASTAJ VETEN
-
Ish-kreu i KESH: Mandati i tretë i nevojshëm për jetësimin e projekteve të nisura në energji
-
COVID-19, Uashingtoni do të blejë 500 milionë doza vaksine Pfizer për vendet e tjera
AlbaNews.al është portali online i krijuar në mënyrë të pavarur për të informuar publikun. Përcjellim lajmin në kohën reale, çdo ditë në mënyrë të drejtëpërdrejt, të balancuar dhe të pavarur.
Krijuar si një nismë e shprehjes së lirë dhe pavarësisë, AlbaNews.al do të jetë zëri dhe fjala e drejtëpërdrejtë, në problematikat e ndryshme që do të mbërrijnë në redaksinë tonë.
