Nga gjumi i tepërt deri tek moskonsumimi i mëngjesit, pesë zakone që ju bëjnë të shtoni peshë
Ju nuk keni ngrënë ushqime të shpejta dhe ëmbëlsira për një kohë të gjatë, stërviteni rregullisht dhe përpiqeni shumë për ...
Read more
Tag: shtim ne peshe
Shtoni këtë superushqim në dietën tuaj për të ndihmuar në menaxhimin e peshës dhe uljen e presionit të gjakut
Ngrënia e të paktën tre racioneve të drithërave në ditë mund të mbajë nën kontroll peshën tuaj, presionin e gjakut ...
Read more
5 gjërat që i ndodhin trupit tuaj nëse nuk flini mjaftueshëm gjumë
Shtim në peshë Orët e pakta të gjumit rrisin rrezikun e mbipeshës me 15%. Kjo sepse hormoni leptin zvogëlohet, gjë ...
Read moreME TE LEXUARAT
-
PAMJET nga rruga e Lumit të Vlorës/ Deputeti Sinaj: Projekti më i madh i realizuar ndonjëherë në këtë zonë
-
UNICEF: COVID-19 mbylli shkollat për 168 milionë nxënës këtë vit
-
NGJARJA E RËNDË NË FAMILJE/ 40- VJEÇARI VRET GRUAN, DY FËMIJËT BINJAKË, QENIN DHE PASTAJ VETEN
-
Ish-kreu i KESH: Mandati i tretë i nevojshëm për jetësimin e projekteve të nisura në energji
-
COVID-19, Uashingtoni do të blejë 500 milionë doza vaksine Pfizer për vendet e tjera
AlbaNews.al është portali online i krijuar në mënyrë të pavarur për të informuar publikun. Përcjellim lajmin në kohën reale, çdo ditë në mënyrë të drejtëpërdrejt, të balancuar dhe të pavarur.
Krijuar si një nismë e shprehjes së lirë dhe pavarësisë, AlbaNews.al do të jetë zëri dhe fjala e drejtëpërdrejtë, në problematikat e ndryshme që do të mbërrijnë në redaksinë tonë.
