Nga gjumi i tepërt deri tek moskonsumimi i mëngjesit, pesë zakone që ju bëjnë të shtoni peshë
Ju nuk keni ngrënë ushqime të shpejta dhe ëmbëlsira për një kohë të gjatë, stërviteni rregullisht dhe përpiqeni shumë për ...
Read more
Tag: shtim ne peshe
Shtoni këtë superushqim në dietën tuaj për të ndihmuar në menaxhimin e peshës dhe uljen e presionit të gjakut
Ngrënia e të paktën tre racioneve të drithërave në ditë mund të mbajë nën kontroll peshën tuaj, presionin e gjakut ...
Read more
5 gjërat që i ndodhin trupit tuaj nëse nuk flini mjaftueshëm gjumë
Shtim në peshë Orët e pakta të gjumit rrisin rrezikun e mbipeshës me 15%. Kjo sepse hormoni leptin zvogëlohet, gjë ...
Read moreME TE LEXUARAT
-
INSTAT: 1/3 e punësimit në biznese ishte informale më 2020
-
Plagoset me thikë vëllai i gjyqtares së KPA, Natasha Mulaj, ndërtues pallatesh në Tiranë! I denoncuar më parë si i përfshirë në një skemë mashtrimi
-
VOTO numrin 3/ Deputeti Vullnet Sinaj kandidon për mandatin e dytë: Vlora nuk ndalet
-
Suvaja bie mbi fëmijën, çfarë ndodhi te Pediatria? QSUT: Do gjenden përgjegjësit
-
Presidenti i Sri Lankës dorëzon zyrtarisht dorëheqjen
AlbaNews.al është portali online i krijuar në mënyrë të pavarur për të informuar publikun. Përcjellim lajmin në kohën reale, çdo ditë në mënyrë të drejtëpërdrejt, të balancuar dhe të pavarur.
Krijuar si një nismë e shprehjes së lirë dhe pavarësisë, AlbaNews.al do të jetë zëri dhe fjala e drejtëpërdrejtë, në problematikat e ndryshme që do të mbërrijnë në redaksinë tonë.
