Nga gjumi i tepërt deri tek moskonsumimi i mëngjesit, pesë zakone që ju bëjnë të shtoni peshë
Ju nuk keni ngrënë ushqime të shpejta dhe ëmbëlsira për një kohë të gjatë, stërviteni rregullisht dhe përpiqeni shumë për ...
Read more
Tag: shtim ne peshe
Shtoni këtë superushqim në dietën tuaj për të ndihmuar në menaxhimin e peshës dhe uljen e presionit të gjakut
Ngrënia e të paktën tre racioneve të drithërave në ditë mund të mbajë nën kontroll peshën tuaj, presionin e gjakut ...
Read more
5 gjërat që i ndodhin trupit tuaj nëse nuk flini mjaftueshëm gjumë
Shtim në peshë Orët e pakta të gjumit rrisin rrezikun e mbipeshës me 15%. Kjo sepse hormoni leptin zvogëlohet, gjë ...
Read moreME TE LEXUARAT
-
Disa detaje nga dasma madhështore e Brooklyn Beckham dhe Nicola Peltz
-
ARTAN LAME LË NË BALTË SOCIALISTËT, NUK FIRMOS PËR DOSJET E NXEHTA TË PRONAVE/ SAJESA E INFEKTIMIT ME COVID QË I DOLI “HUQ”
-
Kur do të rikthehen ditët me diell? Parashikimi i motit për javën
-
Moti i keq në Selenicë, dëmtohet ura e fshatit Mesaplik, izolohen rreth 100 familje(FOTO)
-
COVID-19, Uashingtoni do të blejë 500 milionë doza vaksine Pfizer për vendet e tjera
AlbaNews.al është portali online i krijuar në mënyrë të pavarur për të informuar publikun. Përcjellim lajmin në kohën reale, çdo ditë në mënyrë të drejtëpërdrejt, të balancuar dhe të pavarur.
Krijuar si një nismë e shprehjes së lirë dhe pavarësisë, AlbaNews.al do të jetë zëri dhe fjala e drejtëpërdrejtë, në problematikat e ndryshme që do të mbërrijnë në redaksinë tonë.
